W ramach „Łomżyńskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz innych Uzależnień na 2021r." od czerwca w naszym ośrodku trwa kurs tańca prowadzony przez pana Zbyszka. Nasze umiejętności taneczne doskonalimy w hali kultury. Bawimy się w rytm muzyki tańcząc zorbę, salsę, zumbe, disco i poloneza.
Taniec, poza korzyściami zdrowotnymi odgrywa także ogromną i rolę w aspekcie naszego samopoczucia. Nie tylko poprawia nasz nastrój, dodając radości oraz wywołując uśmiech na twarzy, ale pozwala także wydobyć i pożytecznie spożytkować drzemiącą w nas energię. Tańczenie wpływa zatem pozytywnie na nasz humor oraz postrzeganie świata. Co więcej, podczas tej formy ruchu eliminujemy strach, depresję oraz często towarzyszącą nam niechęć.
